柏速達app是一款針對跑步愛好者的app。柏速達app能夠為用戶提供跑步和健身的專業指導。柏速達app能夠為用戶提供科學的運動計劃,讓用戶更健康地跑步。
1.柏速達app是一款跑步愛好者服務平臺。致力于為用戶提供專業的跑姿評估與改善服務,量身訂制跑步訓練計劃,以幫助跑者減少損傷、提高跑步能力。
2.柏速達不主張所有人都學習某種所謂的“正確跑姿”,我們只關注容易導致損傷、影響跑步效率(跑步的經濟性)的跑姿細節,包括不良體態。
3.柏速達的專家團隊會對您的跑姿進行仔細地分析評估,找出您跑姿存在的問題并提出改善方案。我們還會附送您一套完整的跑姿訓練視頻(包括基礎力量訓練、拉伸與松解、技術動作訓練和糾正練習等)。
1、關注容易導致損傷、影響跑步效率(跑步的經濟性)的跑姿細節,包括不良體態,然后幫你改正!
2、只需要拍攝好您的跑姿視頻,并在柏速達APP或微信公眾號中上傳給我們。
3、柏速達的專家團隊會對您的跑姿進行仔細地分析評估,送您一套完整的跑姿訓練視頻!
1、采集用戶相關參數后,為用戶量身訂制跑步訓練計劃。
2、附送的視頻里包括基礎力量訓練、拉伸與松解、跑姿技術動作、熱身動作,以及不良體態處理等視頻版塊。
3、介紹各種與跑步有關的運動損傷的定義、癥狀、損傷原因以及處理方案。
柏速達app是一款針對跑步愛好者的線上專業跑步健身app。柏速達app能夠分析用戶的跑步姿勢,提供更適合用戶的跑步姿勢和健身計劃。如果你也是一位跑步愛好者,那就快來加入柏速達吧!